Der Lehrausschuss bietet eine „Last-Minute-Fortbildung“ an: Das Gehirn in Bewegung – Optimale Trainingsreize für ein besseres Spiel – Anmeldung bei begrenzter Teilnehmerzahl ab sofort möglich – Selbstverständlich sind auch Gäste ohne Lizenz bei der Fortbildung eingeladen! Meldeschluss bis Mo., 16.10. verlängert.
Marcel Werner (Sportwissenschaftler):
Fortbildung: Das Gehirn in Bewegung
Optimale Trainingsreize für ein besseres Spiel
Termin: Mi., 18.10.2017 von 18-21 Uhr (4 LE)
Alle Informationen in der Einladung. (Anfahrtsskizze)
Anmeldung unter https://www.bettv.de/lehre/informationen/anmeldung-zu-veranstaltungen/
Tischtennis ist ein sehr komplexer Sport. Die Bewegungsabläufe müssen harmonisch aufeinander abgestimmt sein. Vor allem die Gelenknahe Muskulatur wird gefordert und im Training nur selten trainiert. Die nervale Ansteuerung und damit die Effizienz des Schlages kann durch ein sensomotorisches Training verbessert werden. Ebenso hört man immer wieder den Begriff „Life Kinetik“.
Doch wie kann man dieses verbesserte Koordinationstraining effektiv im Training anwenden? Warum macht so ein Training für mich oder meine Athleten Sinn? Diese Fortbildung zeigt theoretisch, praktisch und kritisch auf, welche Möglichkeiten ein abwechslungsreiches, sonsomotorisches und koordinativ anspruchsvolles Training bietet.
